实行“冷静期”，即提出离婚申请后，有30天的冷静期和30天的办理期。在30天的冷静期内，如果任何一方不愿意离婚，可以向婚姻登记机关撤回申请。如果双方在30天内均不撤回申请，则在随后的第二个30天内，双方必须共同到婚姻登记机关办理离婚证。婚姻登记机关经审查后，予以登记，并发给离婚证。如果双方不亲自办理离婚证，则视为撤回离婚申请。如果仍想办理离婚，则需要重新办理。

那么，离婚冷静期实行后，在杭州具体执行情况如何呢？

杭州市民政局最新离婚数据显示，今年1月，杭州共受理离婚申请2186对，在30天的离婚冷静期内，有16对夫妻主动撤回了离婚申请。离婚冷静期到期后30天内，也就是截至4月2日，有816对夫妻没有共同到婚姻登记机关办理离婚手续，被视为“自动撤回”，实际办理离婚登记的有1354对，其中38%的夫妻提出离婚申请后，放弃了离婚登记。可见，离婚冷静期是有效的。

为离婚设定冷静期

相对减少部分居民“冲动离婚”现象

结婚是人生大事，离婚更是如此。

1月份，杭州市江干区共受理离婚申请212件，经过30天的离婚冷静期，有37件离婚申请被撤回。

“离婚冷静期可以相对减少部分市民的冲动离婚。”江干区提供婚姻家庭咨询、纠纷调解服务的雅歌婚姻家庭咨询中心负责人于莉莉说，80后、90后是独生子女一代，这个年龄段的部分人进入自己“小家庭”的角色后，在经济、生活等方面比较独立，但在感情上还没有和原生家庭“脱离”。

有一对90后夫妻，刚刚登记结婚，还没有办婚礼，就因为客厅的一盏灯吵了起来。女方很喜欢那盏晶莹剔透的水晶灯，觉得放在客厅显得高雅；男方觉得太花哨，不实用，不会经常用。吵得不可开交后，女方回家向父母“告状”，婆婆拿起电话把女婿骂了一顿。

公婆正好在旁边听到，心疼儿子，抓起电话就吵了起来。一个说，他们刚结婚就这么刁难，早知道过不好日子就不该这么快登记。另一个说，他们结婚前欺负女儿，早该离婚。结果，因为父母冲动的一句“要离婚就离婚”，第二天双方父母就带着这对小情侣来到了离婚登记处。

“离婚冷静期大大减少了冲动离婚群体的离婚数量，冷静期制度的建立对防止冲动离婚、维护家庭稳定发挥了重要的缓冲作用。”杭州市民政局社会事务处一名工作人员说。

生活琐事

仍然是离婚率第一大原因

近年来，因生活琐事而争吵，导致婚姻厌倦、不愿继续，成为离婚的首要原因。例如工作问题导致家庭情绪困扰、坐月子导致婆媳关系紧张、拆迁等家庭问题都可能导致关系不和谐，最终分手。但在这种情况下，通过婚姻家庭咨询，减缓离婚的几率最高。

在拱蜀区、上城区、下城区、滨江区婚姻登记处开展婚姻咨询服务的杭州阳光天社会心理服务中心，对百余例线下婚姻咨询（含离婚咨询、婚姻咨询）案例进行分析总结，发布《杭州阳光天婚姻家庭咨询白皮书》提到，双方因一些生活琐事，如家务分工、中午吃什么、周末怎么过等引发的摩擦升级为争吵，情感伤害不断累积导致离婚，位列第一；出轨、涉及原生家庭的家庭纠纷分别位列第二、第三。

余杭区婚姻辅导员钱嘉乐今年1月成功劝说一对想离婚的夫妻和好。在钱嘉乐劝说下，这对夫妻的妻子拥抱了钱嘉乐以表达感激之情。她表示，打算利用30天的“冷静期”，改变与丈夫的沟通方式，争取复合。“冷静期”结束后，两人再没有出现。

钱嘉乐说，他们的情况是现今情侣生活的典型：因生活中的琐事引发长期的摩擦，进而升级为争吵，导致双方感情受到无法修复的伤害。

“妻子一坐下就开始指责对方，说丈夫只顾自己，对她不体谅、不关心，看不到她在家里的辛苦和委屈。丈夫则说自己忙着赚钱养家，偶尔打打牌应酬，作为妻子不但不理解，还动辄提起离婚。你委屈​​，我也委屈。”

钱嘉乐称，虽然二人都有脾气，但从语言上仍能感受到彼此的爱。

接着，她告诉丈夫如何从心理学的角度去解读妻子的情感价值。妻子想表达的是：你有多久没和我好好吃过一顿饭了？你有多久没陪我好好吃饭了？我真的需要你的陪伴……

丈夫沉默了，他说他这辈子从来没想过离婚，老婆一再提起，他就满足了老婆的愿望，他很无奈。

最后钱嘉乐让两人说说彼此的优点，这时妻子的态度才软化下来，说丈夫有很多优点，他节俭，她犯错时，丈夫都会包容。例如有一次她投资亏了很多钱，丈夫就安慰她说，就当是病好了。现在回想起来，她还是很感动，生活上如此节俭的丈夫，竟然能包容她……

钱嘉乐说，两人经过婚姻辅导后，开始冷静思考存在的问题，给予对方最大的尊重。丈夫听后反思，自己确实做得不够好。“既然两人沟通不在一个频道上，那就教他们如何沟通。接下来的30天，他们可以调整相处方式，降低不理智离婚的概率，以免日后后悔。”

可以通过专业婚姻咨询师的作用，缓解30天的离婚冷静期，如将面对面咨询延伸到网络咨询，包括网上婚姻家庭咨询、法律咨询等多方面、多角度的干预。”

在江干区办理离婚的夫妻将获得“离婚冷静期咨询预约卡”，双方预约后，由专门的咨询师通过一对一、面对面或网络沟通等方式，免费为当事人提供婚姻家庭咨询指导、纠纷调解等服务。

避免“丧偶式育儿”

责任是幸福婚姻最重要的因素

“很多离婚的原因，都是夫妻无法达到心灵上的共鸣。建议女方要独立，培养自己的兴趣爱好，不要完全依赖男方。男方要扮演好桥梁作用，帮忙处理好婆媳关系，工作再忙也要抽出时间陪伴家人和孩子，不让另一半过上‘丧偶式育儿’的生活。最重要的是，夫妻双方都要对婚姻家庭有很重的责任感。”

雅歌婚姻家庭咨询中心主任于丽丽举了一个例子，她曾协调一对来办离婚手续的夫妻，是丈夫主动提出离婚，他指责妻子：“给儿子补习功课，她骂儿子笨，说他跟他爸一模一样；儿子考试没考好，她又说他跟他爸一模一样，没用……”

丈夫抑制不住心中的愤怒，还没说完，妻子便眼含泪花地大声一字一顿​​地说：“这些年，我和你一样，挣钱养家，你插手过家务、做饭、照顾儿子吗？儿子的兴趣班、家长会、亲子活动，你来过吗？”

余莉莉基于这一现实案例，分析认为婚姻是从浪漫爱情到现实责任与承诺的过渡，夫妻之间出现问题并不可怕，只要双方敞开心扉，共同面对，还是有可能重新开启美好生活之路的。

“设立离婚冷静期后，婚姻辅导‘三位一体工程’（进街头、进社区、进家庭）取得了明显成效。下一步，我们将继续通过多形式、多渠道向市民传递健康婚姻家庭观念，推动杭州市婚姻领域移风易俗改革工作向纵深发展。”杭州市民政局社会事务处工作人员说。

需要注意的是，《民法典》中的离婚冷静期仅在双方同意离婚的情况下适用，诉讼离婚不适用离婚冷静期，原告可直接向地方人民法院起诉。